REEDUCAÇÃO PROPRIOCEPTIVA NO EQUILÍBRIO DE IDOSOS

Abstract

Introdução: O crescimento do número de idosos vem acompanhado de diversas alterações fisiológicas que podem prejudicar a qualidade de vida, como exemplo, o déficit de equilíbrio. Objetivo: Avaliar o efeito de um programa de reeducação proprioceptiva sobre o equilíbrio de idosas. Método: Estudo quase experimental, com 11 mulheres com idade acima de 60 anos. Para desenvolvimento dessa pesquisa, foi aplicado um questionário para coleta de informações pessoais e história de morbidades. Após pré-seleção, indivíduos que preencheram os critérios de inclusão foram submetidos ao teste de equilíbrio de Berg. As participantes foram submetidas às sessões aplicadas 3 vezes na semana em grupo, durante 50 minutos, totalizando 20 sessões. Ao final da 20ª sessão foi reaplicado o teste de equilíbrio de Berg e então realizada a análise de dados, por meio do teste t pareado (p <0,05), para comparar os resultados. Resultados: 36,3% das participantes consideravam o equilíbrio antes do período de intervenção bom, 9% moderado e 54,5% o consideravam ruim. Apesar do déficit de equilíbrio antes do período de intervenção, nenhuma das participantes relatou quedas nos últimos 6 meses. O escore médio no teste de equilíbrio foi de 47,5 ± 5,2 antes da intervenção e 53,02 ± 2,7 ao final da intervenção, revelando um aumento significativo do equilíbrio das idosas. Conclusão: Conclui-se que o treinamento de reeducação proprioceptiva promove diminuição no tempo de realização de atividades de vida diária e melhora no equilíbrio dinâmico e estático em idosas.